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关于碳酸钙的益处说明

时间:2019-12-11来源:www.wh-hygy.com

  碳酸钙可以增强骨骼,预防结肠癌和脂肪肝,维持正常血压,有些人用它来反酸,它在世界各地都有发现,大自然的力量通过数百万年来贝壳和其他化石的沉积物产生它。

关于碳酸钙的益处说明

  碳酸钙由钙、氧和碳组成,钙是人体中丰富的矿物质,占你体重的1-2%,但是只有1%的钙存在于血液中,剩下的99%存在于骨骼和牙齿中,你体内的每一个细胞都需要钙来工作,这种必需的矿物质支持你的骨骼、心脏、肌肉和神经系统。

  钙在补充剂中被配制成各种盐,这些都含有不同数量的纯钙或元素钙,在补充剂中添加的各种形式的钙盐中,碳酸钙是常见的,它含有40%的元素钙。

  在剧烈运动中,血pH值随着乳酸水平的升高而下降,为了补偿,人体从骨骼中释放钙,如果钙的需求得不到满足,就会增加骨质流失,在全身和骨骼系统处于紧张状态时,补钙可能会有帮助。

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